2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1257 kcal
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脂質: 66.21g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 80.40g.
朝食: Noix du Brésil, Thé Vert, Oeuf sur le Plat. 昼食: Tomates Cerises, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Escalope de Poulet, La Vie Claire Huile d'olive Extra Vierge. 夕食: Aubergines Cuites, Concombre (Pelé), Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Purée Patate Douce, Toque du Chef Tortelloni Pesto Basilic & Pignons. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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