2024年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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2775 kcal
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脂質: 217.70g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 141.25g.
朝食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макси Гуляш из Говядины, Mixbar Соломка с Солью. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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🐷potreblyat (160 см)の体重の記録
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