2015年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 20日:
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227 kcal
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脂質: 11.65g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 15.74g.
朝食: Danubio Queijo Cremoso Light, Café, Italac Leite Desnatado, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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