2024年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
|
1887 kcal
|
脂質: 59.32g | たんぱく質: 77.98g | 炭水化物: 255.56g.
朝食: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Alpro Barista Oat, Belbake Rodzynki Sułtańskie , Winogrona, Biedronka Banan, Piątnica Serek Wiejski, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jabłko. 昼食: Asia Foods Sriracha Mayo Sauce, Monini Oliwa z Oliwek, Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką, Ikea Havssmak, Lidl Ryż Basmati. 夕食: Storck Merci. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|