2024年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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146.5 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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634 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 10.81g | 炭水化物: 96.05g.
朝食: Мёд, Первым Делом Сахарное Печенье. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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