2024年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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2250 kcal
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脂質: 78.14g | たんぱく質: 149.37g | 炭水化物: 235.45g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snickers Hi Protein, Dr. Korner Хлебцы, Брест Литовск Сыр, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. 昼食: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. 夕食: Командор Пицца Малышка Итальянская. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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