2015年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 20日:
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1180 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 81.33g.
朝食: Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Sabor Mantequilla, Helios Marmelade De Arándano EXTRA, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. 昼食: Hacendado Chorizo Extra, Tocino, Pechuga de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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