2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1531 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 104.91g | 炭水化物: 99.64g.
朝食: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Жареное Яйцо. 昼食: Кукуруза, Печень Куриная в Сметане, Salateira Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Моцарелла Мини Sveza. 夕食: Щавелевый Суп. 軽食/その他: Непоседа Пюре Яблоко Творог, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Санта Бремор Мидии с Овощами. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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