2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1248 kcal
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脂質: 60.53g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 128.27g.
朝食: Банан, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Зерновой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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