2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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118 kcal
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脂質: 2.61g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 15.10g.
朝食: الحليب قليل الدسم, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), قهوة اسبريسو. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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