2015年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 20日:
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1377 kcal
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脂質: 93.29g | たんぱく質: 99.32g | 炭水化物: 39.13g.
朝食: Łaciate Śmietanka 36%, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Olej Lniany. 昼食: Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty, SM Spomlek Radzyń Podlaski Stary Olęder, Ogórek (ze Skórką). 夕食: Pomidory, Serowy Warkoczyk Wędzony, Piątnica Serek Wiejski. 軽食/その他: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Pepsi Pepsi Light Lemon. もっと...
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体重に変化ありません
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