2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1299 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 107.87g | 炭水化物: 132.89g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Курицей. 昼食: Delisse Печенье Бисквитное с Желейной Начинкой со Вкусом Вишни, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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