2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
4208 kcal
|
脂質: 254.15g | たんぱく質: 77.86g | 炭水化物: 401.95g.
朝食: Nestlé Nuts, Soletto Мороженое с Миндалём, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде, Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде. 夕食: Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде, Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде, Наше Детство Пломбир Эскимо, Ferrero Hanuta, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Спартак Фруктовый Батончик "Za", Мира Снеки Картофельные Классические, Топ Мороженое Чёрная Вишня, ЮККИ Мороженное Кактус, ЮККИ Мороженое Аленка. もっと...
|
体重に変化ありません
|