2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 44.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
1227 kcal
|
脂質: 48.40g | たんぱく質: 69.87g | 炭水化物: 90.10g.
朝食: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. 昼食: Помидоры, Tamaki Соус Спайси, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Курица (Жареная в Панировке), Хохланд Творожный Сыр, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|