2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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396 kcal
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脂質: 24.85g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 12.38g.
朝食: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Danone Mais Proteínas Morango. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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