2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 16.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2133 kcal 脂質: 60.85g | たんぱく質: 175.33g | 炭水化物: 229.70g.   朝食: Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Kingsbury Hilow, Colun Queso Ranco, Café. 昼食: Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Tavelli Pie de Limon, Café, Chicle, Chicle, Peras, Zumo de Limón, Dole Ensalada Toscana, Palta Hass, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chicle, Chicle, Chicle. 夕食: Notco Not Milk Low Fat, Chicle, Chicle, Chicle, Kingsbury Hilow, Colun Queso Ranco, Té (Infusión), Chicle. 軽食/その他: Chicle, Chicle, Chicle, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Livean Protein Bar Chocolate Mani, Té (Infusión), Tavelli Pie de Limon. もっと...
2137 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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