2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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925 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 117.07g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola. 昼食: Sopa de Arroz com Frango. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Farinha de Mandioca, Frimesa Linguiça Toscana. 軽食/その他: Sonda Queijo Mussarela, Sopa de Arroz com Frango, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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