2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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604 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 46.17g.
朝食: יטבתה Молоко 1%, תנובה Варенье Вишня С Клюквой , Allin Протеин Ваниль, שופרסל Творог 5%. 昼食前: Кофемашина Капучино. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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