2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1415 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 79.75g | 炭水化物: 159.32g.
朝食: Cannella, Mele Cotte, Zucchero, Iper Yogurt Greco Magro Bianco. 昼食: Coop Arrosticini di Vitello, Zucchine Cotte (da Fresche), Primia Pancetta Dolce Cubetti, Penne. 夕食: Insalata Mista Verde, Latteria Sorrentina Provola Affumicata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto per Toast a Fette, Uovo, Il Buon Pane Filone Rustico. 軽食/その他: Pistacchi, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Iper Yogurt Greco Magro Bianco, Quaker Cruesli. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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