2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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2177 kcal
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脂質: 67.41g | たんぱく質: 119.66g | 炭水化物: 254.74g.
朝食: Milbona High Protein Morango, Milbona High Protein Morango, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido de Milho, Pizza Hut Pizza Suprema - Tradicional. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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