2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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324 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 13.89g | 炭水化物: 39.93g.
朝食: Carrots, Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg, Milk. 昼食: Lettuce, Coffee. 軽食/その他: Sponge Cake, Mixed Nuts, Green Tea. もっと...
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体重に変化ありません
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