2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1195 kcal
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脂質: 54.38g | たんぱく質: 85.03g | 炭水化物: 92.02g.
朝食: Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. 昼食: Gourmet Finest Cuisine Knusperente , Reis (Gekocht), Mei Tai Mini-Frühlingsrollen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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