2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1447 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 104.38g | 炭水化物: 140.14g.
朝食: SPAR Сырники Домашние, Ветчина, Ветчина. 昼食: Картошка Тушеная, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. 夕食: Куриная Грудка, Рис Вареный. 軽食/その他: Бутерброд, Арбуз. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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