2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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535 kcal
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脂質: 27.07g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 43.20g.
朝食: Эконива Творожок с Крыжовником, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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