2024年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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186 kcal
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脂質: 6.20g | たんぱく質: 13.78g | 炭水化物: 18.06g.
朝食: Bubur Ayam. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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