2024年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
|
1752 kcal
|
脂質: 42.96g | たんぱく質: 143.68g | 炭水化物: 194.96g.
朝食: Date, Saudia Milk Low Fat, Oats. 昼食: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|