2024年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
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1274 kcal
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脂質: 65.86g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 133.82g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Мираторг Корн Дог. 昼食: Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Приосколье Колбаса Приоскольская, Простоквашино Сметана 15%, Columbus Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. 夕食: Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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