2024年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
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721 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 26.35g | 炭水化物: 70.31g.
朝食: ВкусВилл Халва из Тыквенной Семечки на Фруктозе, Помидоры, Перепелиное Яйцо. 昼食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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