2024年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
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1331 kcal
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脂質: 81.69g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 78.63g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Голландский, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 昼食: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 軽食/その他: Окей Мороженое Шоколадное с Шоколадной Крошкой , Рот Фронт Конфеты Москвичка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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krivosejmargarita564の体重の記録
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