2024年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
|
917 kcal
|
脂質: 37.35g | たんぱく質: 67.01g | 炭水化物: 88.53g.
朝食: ВкусВилл Манго, Ашан Ананас, Пятерочка Нектарин , יטבתה Молоко 1%, Allin Протеин Ваниль, תנובה Варенье Вишня С Клюквой , שופרסל Творог 5%. 昼食: Barilla Toscana , שופרסל Сыр Бри 25%, Borges Borgetry Масло Подсолнечное , Окское Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|