2024年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
|
2713 kcal
|
脂質: 110.57g | たんぱく質: 150.32g | 炭水化物: 281.88g.
朝食: Пикник Батончик, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Рестория Шеф Шницель с Картофельным Пюре, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. 夕食: Молочное Дело Творобушки. 軽食/その他: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|