2015年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 18日:
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1082 kcal
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脂質: 28.08g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 161.38g.
朝食: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 昼食: Smucker's Strawberry Jam, Jiffy Creamy Peanut Butter, Franz Old Fashioned White Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 夕食: Del Monte Mixed Fruit Cup, Tillamook Lowfat Marionberry Yogurt. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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