2024年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
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933 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 83.71g.
朝食: Kue Pukis. 昼食: Pepes Ikan Mas, Pepes Tahu. 夕食: Pepes Tahu, Ikan Patin Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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