|
Сегодня плюс 200,вечепом в театре пила кофе гляссе, и давно заметила что с мороженого небольшой отёк..
И сегодня же др у сына)
Застолье и праздник! Буду готовить подвижные игры!
|
93.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 23日:
|
772 kcal
|
脂質: 28.28g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 93.57g.
朝食: Ашан Слива Красная , Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Конфета, Чай с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
это не мороженое, а селедочка задержала чуть воды) Ещё разок сходить по маленькому в туалет, и не будет 200гр😉
2024年 08月 22日 投稿者: Дашульчик.
|
Дашульчик, точно! Я что то даже не подумала, хоть и утром она была))) люблю её, раньше вечером лупила, теперь редко и только утром!! Но видимо все равно приветы передаёт)))
2024年 08月 22日 投稿者: pushkarevai81
|
А я теперь сижу на работе и мечтаю вечером поесть селедки😆😆 у меня прям слюньки текут🤤
2024年 08月 23日 投稿者: Дашульчик.
|
Дашульчик, главное принять ситуацию с отеком..а может его и не будет))
2024年 08月 23日 投稿者: pushkarevai81
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|