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153.2 weight 42.2% Fat 9 Visceral fat 29.9 BMI 25.5% Muscle 09:17AM MON AUG 17
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 18日:
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1534 kcal
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脂質: 55.91g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 208.95g.
昼食: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Tap Water, cantaloupe, cantaloupe, Entenmann's Muffin Tops, Little Caesars Ultimate Supreme Pizza, Little Caesars Ultimate Supreme Pizza, Luigi's Real Italian Ice - Watermelon, cantaloupe, Tap Water, Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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