2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
|
1478 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 94.31g | 炭水化物: 159.82g.
朝食: Метро Дыня Гуляби, Конти Конфеты Живинка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mote Коллаген. 昼食: Exponenta Экспонента, Ермолино Пицца "Маргарита". 夕食: DopDrops Кокосовый Урбеч, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ермолино Пицца "Маргарита". もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|