2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
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1242 kcal
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脂質: 56.07g | たんぱく質: 63.58g | 炭水化物: 116.18g.
朝食: Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Soletto Мороженое Сладкая Малина, Маленькие Радости Яйцо Куриное. 昼食: Jacobs Cappuccino Milka, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Слуцкий Мясокомбинат Говядина Ароматная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 夕食: Слуцкий Мясокомбинат Говядина Ароматная, Топ Мороженое Чёрная Вишня, ЮККИ Мороженное Кактус. もっと...
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体重に変化ありません
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