2024年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
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785 kcal
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脂質: 31.69g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 101.63g.
朝食: Mirabellen. 昼食: Edeka Kartoffeln Gekocht, Gekochte Karotten, Graupen (Gekocht), Schulte Cabanossi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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