2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
116 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 16 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

668 kcal 脂質: 14.96g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 75.52g.   朝食: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Jugo Verde. 昼食: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 夕食: Papaya. もっと...
4531 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Urigueler2015の体重の記録


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