2015年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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1221 kcal
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脂質: 99.52g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 29.43g.
昼食: Marba Mortadela Tradicional, Ovo Mexido, Azeitonas Verdes, Suco de Limão. 夕食: Ovo Mexido, Azeitonas Verdes, Itambé Manteiga Extra com Sal, Marba Mortadela Tradicional. 軽食/その他: Suco de Limão, Coco. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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Renan Oliveira Nevesの体重の記録
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