2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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335 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 29.38g.
朝食: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Susalia Tostadas, Tofu Blando. 昼食: Knorr Caldo de Camarón, Susalia Tostadas, Cebollas, Surimi. 夕食: Tuny Salmón en Agua. もっと...
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体重に変化ありません
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