2015年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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948 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 85.20g.
朝食: New Millen Colágeno Hidrolisado, Nutrilatina Diet Shake Chocolate. 昼食: Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 夕食: Crepioca, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: Danone Corpus Light Morango (Frasco), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cacau Show Chocolate Ao Leite, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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