2024年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 20日:
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324 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 14.47g | 炭水化物: 11.47g.
朝食: Cireng, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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