2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 59.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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1092 kcal
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脂質: 97.05g | たんぱく質: 38.28g | 炭水化物: 14.09g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, Coffee, Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer. 夕食: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties. もっと...
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週に13.7 kg増量中
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