2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

621 kcal 脂質: 24.85g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 61.84g.   朝食: Jungle Oats, Cinnamon, Sugar, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Breast, Weigh-Less Cup A Soup Lite. 軽食/その他: Almonds, Grapefruit (Pink and Red and White). もっと...
週に0.1 kg増量中

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