2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
|
621 kcal
|
脂質: 24.85g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 61.84g.
朝食: Jungle Oats, Cinnamon, Sugar, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Breast, Weigh-Less Cup A Soup Lite. 軽食/その他: Almonds, Grapefruit (Pink and Red and White). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|