2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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1522 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 114.07g | 炭水化物: 85.79g.
朝食: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. 昼食: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. 夕食: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Vrai Dessert Bio au Lait de Brebis au Chocolat, Carrefour Moutarde au Miel et Vinaigre Balsamique, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carrefour Feta, Tomates, Concombre (Pelé). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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