2024年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 19日:
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348 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 1.57g.
朝食: Окское Яйцо Отборное, Глобус Сосиски Оригинальные. もっと...
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週に7 kg増量中
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