2024年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 18日:
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536 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 19.95g | 炭水化物: 70.48g.
朝食: Preendulzado con Café y Azúcar, Banano. 昼食: Pangiorno Empanadas de Carne. 軽食/その他: Fleischmann Gelatina Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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