2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
|
771 kcal
|
脂質: 18.37g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 108.21g.
朝食: Vitafusion Women’S Sugar Free Gummy Vitamins, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Good Culture Organic Cottage Cheese. 昼食: Coco Lite Multigrain Pop Cakes, Prima Della Honey Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 夕食: Pears, Premier Nutrition Protein Pancakes. 軽食/その他: Prima Della Honey Turkey Breast, Coco Lite Multigrain Pop Cakes, Lily's Chocolate Salted Caramel Baking Chips. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|