2015年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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2608 kcal
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脂質: 117.95g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 316.31g.
朝食: Lean Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. 夕食: Wendy's Chili Cheese Fries, Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Large). 軽食/その他: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Milk Chocolate Kisses. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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